Cel ćwiczeń wzroku
Ćwiczenia wzroku mają na celu poprawę zdolności do rozpoznawania, rozróżniania i przetwarzania bodźców wzrokowych.
Stosowany jest w przypadku:
– zeza (jawnego i ukrytego)
– niedowidzenia (ambliopia, leniwe oko)
– opóźnienia w rozwoju percepcji wzrokowej
– zaburzeń widzenia obuocznego i akomodacji
– zaburzeń ruchomości gałek ocznych
– objawów przemęczenia komputerowego (computer vision syndrome)
– innych np. bólach głowy, widzeniu podwójnym
Uwaga: ćwiczenia nie mają na celu zlikwidowania wady wzroku- wady wzroku należy korygować okularami lub soczewkami kontaktowymi.
Kiedy warto wykonać ćwiczenia wzroku?
Trening widzenia stosuje się, gdy występują zaburzenia widzenia takie jak:
- zez (jawny lub ukryty)
- niedowidzenie (ambliopia, leniwe oko)
- opóźnienie w rozwoju percepcji wzrokowej
- nieprawidłowe widzenie obuoczne
- nieprawidłowa akomodacja
- ograniczona ruchomość oczu
- objawy przemęczenia komputerowego (Computer Vision Syndrome)
- częste bóle głowy – których przyczyna jest nieznana
Czy ćwiczenia likwidują lub zmniejszają wadę wzroku?
Obecnie nieznane są skuteczne ćwiczenia likwidujące wadę wzroku. W przypadku stwierdzenia wady wzroku należy ją skorygować za pomocą okularów lub soczewek kontaktowych.
Na czym polegają ćwiczenia wzroku?
Ćwiczenia prowadzone są według naszej autorskiej procedury, będącej syntezą najskuteczniejszych metod z różnych stron świata. Bazą ćwiczeń są
amerykańskie procedury optometryczne Vision Therapy, do których dołączono inne metody. Ćwiczenia odbywają się z wykorzystaniem specjalistycznych sprzętów, soczewek o odpowiednio dobranej mocy, pryzmatów, fliperów, synoptoforu, koordynatorów i wielu innych.
Terminy zapisów
Dla państwa wygody czas oczekiwania na treningi został skrócony do 3 miesięcy. Dzięki temu mogą Państwo dostosować terminy treningu do zajęć szkolnych i pozalekcyjnych.
Zapisy zawsze zaczynamy od godz. 9:00 w poniższych dniach.
Na kiedy | Styczeń | Luty | Marzec | Kwiecień | Maj | Czerwiec | Lipiec | Sierpień | Wrzesień | Październik | Listopad | Grudzień |
Kiedy zapisy | 31.10 2022 | 28.11 2022 | 19.12 2022 | 30.01 2023 | 27.02 2023 | 27.03 2023 | 24.04 2023 | 29.05 2023 | 26.06 2023 | 31.07 2023 | 28.08 2023 | 25.09 2023 |
Na kiedy | Kiedy zapisy |
Styczeń | 31.10.2022 |
Luty | 28.11.2022 |
Marzec | 19.12.2022 |
Kwiecień | 30.01.2023 |
Maj | 27.02.2023 |
Czerwiec | 27.03.2023 |
Lipiec | 24.04.2023 |
Sierpień | 29.05.2023 |
Wrzesień | 26.06.2023 |
Październik | 31.07.2023 |
Listopad | 28.08.2023 |
Grudzień | 25.09.2023 |
Najwygodniejsza jest telefoniczna forma zapisu pod numerem 22 619 69 34. Ze względu na duże obciążenie linii telefonicznej w dniu zapisów zapraszamy również osobiście na Jagiellońską 52. W chwili obecnej nie prowadzimy zapisów drogą elektroniczną.
Koszt ćwiczeń:
10:00-16:30 | 95,- |
17:00-19:00 | 120,- |
Jak umówić się na ćwiczenia?
- Wybierz na który miesiąc chcesz się umówić
- Sprawdź od kiedy dostępny jest grafik
- Zadzwoń danego dnia od godziny 9:00 pod numer 226196934
Ile trwają ćwiczenia?
Średni czas trwania zajęć wynosi 30 minut. Prosimy jednak o zarezerwowanie dodatkowych 15 minut ze względu na możliwe wydłużenie ćwiczeń
Jak długo trwa terapia?
Indywidualny plan terapii zostanie określony podczas badania kwalifikującego. Zazwyczaj ćwiczenia odbywają się w cyklach 5 lub 10 codziennych spotkań.
Jak przygotować się do ćwiczeń?
- Zdejmij soczewki kontaktowe na 15 minut przed zajęciami
- Zabierz okulary korekcyjne, jeżeli masz je zalecone
- Wypocznij, aby mieć siły na 30 minut treningu
- Nie planuj badań okulistycznych w okresie bezpośrednio poprzedzającym ćwiczenia, a jeżeli takie badania są konieczne, poproś lekarza o niepodawanie kropli porażających akomodacje w okresie 30 dni przed ćwiczeniami.
Po ćwiczeniach możesz:
- normalnie prowadzić samochód
- normalnie wrócić do pracy/szkoły
- pracować przy komputerze
- nie ma żadnych ograniczeń po ćwiczeniach jednak ze względu na możliwość wystąpienia lekkiego bólu głowy zaraz po zajęciach nie planuj nic ważnego
Czy muszę być z dzieckiem podczas ćwiczeń?
Obecność rodziców jest konieczna podczas pierwszego badania oraz wskazana podczas ostatnich zajęć. Odbywa się wtedy badanie określające aktualną wadę wzroku i stan całego układu wzrokowego. Omawiane są efekty ćwiczeń i przygotowywany jest plan postępowania w przyszłości. W celu wzmocnienia i utrwalenia nowych umiejętności, czasami zalecane są ćwiczenia do wykonywania w domu (według instrukcji).
Wizyty kontrolne:
Po zakończonym treningu specjalista zaleci częstotliwość wizyt kontrolnych. Prosimy o przestrzeganie wyznaczonych terminów, ponieważ ma to bardzo duże znaczenie dla utrzymania układu wzrokowego dziecka w prawidłowej kondycji.